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2023年01月

2023.01.13

歯磨き粉の量は?

歯磨きの際の歯磨き粉の量についてよく聞かれます。

あまりつけすぎもよくないのですが、

歯科の主要な4つの学会が推奨する方法として

資料が2023年1月1日付で発表されています。

(日本口腔衛生学会・日本小児歯科学会・日本歯科保存学会・日本老年歯科医学会)



基本的には就寝前を含めて1日2回を推奨しています。

 https://www.kokuhoken.or.jp/jsdh/news/2023/news_230106.pdf より引用

 詳しくはリンク先を読んでみてください。

これまでは3歳~5歳までは500ppmの歯磨き粉の使用を推奨されていましたが

アップデートされました。

ただし上の表のような量を守ることが大切です。

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